在日常生活中，当我们面对繁重的工作任务、疲惫的身体或者难以克服的心理压力时，往往会用到一些生动形象的表达方式来描述自己的状态，这些表达不仅能够准确传达我们的感受，还能让他人更好地理解我们的处境和需求,下面是一些用来形容人非常疲劳或疲惫不堪的成语。
意态疲乏
这个成语来源于《宋史·文苑传》中的记载，意指一个人的精神状态极其疲倦,如同行尸走肉一般毫无生气。
精疲力竭
这句成语出自《庄子·养生主》，意思是形容人的体力和精力已经消耗殆尽,几乎达到了极限。
筋疲力尽
源自于汉代《淮南子》的这句话，形容身体极度劳累,精神也跟着垮了。
心力交瘁
这个成语源于唐代刘禹锡的《酬乐天扬州初逢席上见赠》，形容人在精神与体力都耗尽的状态下,心理负担也非常沉重。
劳形苦心
源自《庄子·外物》,形容为了达到目标而耗费了自己的所有精力和心思。
身心俱疲
这个成语出自《左传·昭公二十五年》,形容人的精神和身体都已经到了极致的疲惫状态。
焦头烂额
源自古代战争中,形容士兵们因战斗激烈而疲惫不堪的情景。
气喘吁吁
表示由于过度劳累，呼吸急促，口鼻间发出“吁吁”的声音。
气如游丝
比喻说话、写文章气力不足，语句断断续续,像一根极细的丝线一样。
筋斗倒栽葱
形容动作笨拙，费劲地爬起来,就像把葱倒着拔出来一样困难。
十一、筋骨酸痛
表示身体各部位因为长期劳累而感到疼痛。
十二、汗流浃背
形容全身出汗，衣服都被汗水浸湿,表现出了极大的疲劳。
十三、手足无措
形容人在面对事情不知所措,手忙脚乱的样子。
十四、面红耳赤
形容人由于激动或者紧张而脸色通红。
十五、两腿发软
形容人走路不稳,显得十分虚弱。
十六、步履蹒跚
形容走路不稳，脚步缓慢,就像小猫学步时那样摇摇晃晃。
十七、腰酸背痛
形容腰部和背部因为长时间工作而感到不适。
十八、气短神疲
形容精神疲惫,气息微弱。
十九、气喘吁吁
形容说话、跑动时气喘吁吁,呼吸急促。
二十、气喘吁吁
形容说话、跑动时气喘吁吁,呼吸急促。
列举的都是形容人非常累或疲惫的成语，在实际使用时，可以根据具体情境选择最合适的成语来表达自己的情感和状态，也要注意在使用这些成语时保持礼貌和尊重,避免对他人造成不必要的伤害。